Problemen in je relatie

Problemen in je relatie

Wanneer je in een relatie zit kan het nog wel eens voorkomen dat er iets niet goed zit. De verbinding tussen jou en je partner lijkt te haperen. Je kan iets te kort komen of het gevoel is er niet meer. Na een tijdje in een relatie kunnen er meningsverschillen,...
Belang van schoonmaken

Belang van schoonmaken

Vaak is het een grote klus om te beginnen aan je grote schoonmaak. De meeste mensen doen wel maandelijks de grote schoonmaak van het huis waardoor heel het huis bijna op zijn kop staat totdat alles glanst. Schoonmaken vindt niet iedereen fijn en vooral niet omdat het...
Een uitzendbureau in de zorg

Een uitzendbureau in de zorg

Wanneer je al een wat langere tijd in de zorg werkt in Nederland ben je misschien toe aan wat afwisseling. Je wilt niet meer altijd werken en je wilt misschien ook wel eens op meerdere afdelingen werken. Zeker wanneer er overcapaciteit heerst op jouw afdeling is dit...
Hoe een eetschema jou kan helpen

Hoe een eetschema jou kan helpen

Eetschema’s zijn, ondanks wat veel mensen denken, niet alleen maar bedoeld om af te vallen. Een eetschema is eigenlijk niet meer dan een overeenkomst met jezelf om je doelen te behalen. Door te volgen wat er op een schema staat opgesteld, en je te houden aan de...
De voor- en nadelen van eiwitshakes

De voor- en nadelen van eiwitshakes

Tegenwoordig wordt het hele internet er mee volgegooid: eiwitshakes en -poeders voor na het sporten. Moet je na je training zo een shake drinken voor je spieren of is het juist niet goed? Er kunnen allerlei vragen ontstaan over een proteïne shake, omdat het zowel...